Servicii acvatice

Credem cu tărie că nu există o soluție universală pentru sănătate și fitness. De aceea, la Centrul de recuperare Delfinul, antrenamentul fiecărei persoane este strict individualizat și adaptat unic la profilul, nevoile și obiectivele sale.

Antrenamentul fiecarei persoane trebuie individualizat in funcție de scopul pe care îl are (scădere ponderală, creștere masă musculară, eliminare țesut adipos), stil de viață, obiceiuri alimentare și stare de sănătate.

Grupe restrânse– este cea mai bună opțiune pentru că:

• Lucrezi cu materiale acvatice eficiente (AquaBike, bandă de alergare subacvatică, gantere pentru membrele superioare/inferioare, stepper, trambulină) și folosești tehnici eficiente de antrenament.

• Ești în permanență motivat și ajutat în obținerea rezultatelor dorite.

• Antrenorul supraveghează îndeaproape execuția corectă a exercițiilor și te va susține să depășești momentele de stagnare care sunt inevitabile.

• Antrenorul personal întocmește fișa clientului și monitorizează evoluția acestuia.